🎬 Хунзы живут до 160 лет, в среднем 120, рожают в 65. В чем секрет?

А вот и прямое доказательство влияния среды, питания и физической активности на качество и продолжительность жизни целой группы людей. Есть книга: «Питание и физическая дегенерация» - Уэстон Прайс. В этой книге автор в середине 30-40 годов в течении 10 лет путешествует по первозданным племенам, незатронутым цивилизацией, и выясняет причину полного здоровья людей живущих на основе природного питания предков и задаётся вопросами:

• Почему у этих племён практически нет кариеса (менее 1%) и все зубы на своих местах?
• Почему при приходе цивилизации у людей сразу появляется кариес и что на это влияет? А когда уходит цивилизация, здоровье и зубы восстанавливаются?
• Почему эти люди не болеют и не нуждаются в докторах?

Добавлю, что с некоторыми выводами автора книги про дегенерацию от питания не согласен, в особенности про растительное питание, но благодаря детальному беспристрастному описанию исследований, выводы приходят сами.

Источник видео в YouTube: Академия здоровья